#Unlock 1.0 :फिटनेस फ्रीक हुए लोग, साइकिल मार्केट में मांग बढ़ी

नई दिल्ली| अनलॉक-1 में लोगों को जैसे-जैसे राहत मिल रही है, उसी क्रम में लोग अब अपनी फिटनेस को लेकर भी काफी जागरूक नजर आ रहे हैं। लॉकडाउन में जिम, पार्क वगैरह बंद होने की वजह से लोगों का व्यायाम…

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आयुष कवच’ एप से घर बैठे मिल रही डॉक्टरी सलाह

आयुष मिशन ने अपने एप ‘आयुष कवच’ के माध्यम से मरीजों को घर बैठे इलाज की सुविधा प्रदान करनी शुरू कर दी है। एप के माध्यम से फोन करके आयुर्वेद, यूनानी व होम्योपैथी विशेषज्ञों से बीमारियों से बचाव लिए सलाह…

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कम समय में चाहते हैं पौष्टिक नाश्ता तो घर पर झटपट तैयार करें ये ब्रेकफास्ट

हमलोगों में से बहुतों का मानना होता है कि सुबह का नाश्ता हल्का-फुल्का होना चाहिए, जबकि यह गलत है। दरअसल, रात के डिनर के बाद सुबह के ब्रेकफास्ट तक सबसे लंबा गैप होता है और इसलिए हमारे लिए सुबह पौष्टिक…

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इस एक योग को करने से ठीक होते हैं अनेक रोग, जानें तरीका

नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Benefits Of Chair Pose :आधुनिक जीवन शैली में स्वस्थ रहना एक चुनौती है। गलत खान-पान, अनिद्रा और व्यायाम से दूर रहने के कारण लोग आए दिन बीमार होते रहते हैं। इसके साथ ही लोग भाग दौड़…

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